Ayurveda Wellness

Ayurveda en wellness is de laatste tijd enorm in opkomst. In de nieuwe Happinez worden hier ook een aantal paginas aangewijd.

Ook in mijn praktijk kun je al sinds jaar en dag terecht voor ayurvedische wellness behandelingen en cursussen. Wellness betekent goed voor jezelf zorgen, betekent preventie en daarom bij uitstek de behandeling die binnen de ayurveda valt.

Ayurvedische wellness behandelingen zijn onder andere de ayurvedische olie massages met stoombad. De ayurvedische massages kunnen zijn een volledige ayurvedische lichaamsmassage met de handen, kruidenbundels of warme stenen (hotstone) of deel massages van schouders en hoofd, een vitaliserende rugmassage of voeten.

Een andere ayurvedische wellness behandeling is de zogenaamde verjongingskuur of rasayana, waarbij je de 3 dagen achter elkaar helemaal in de olie word gezet, stoombaden neemt en een rustgevende shirodhara (olie stroom op het hoofd) krijgt.

Ayurveda en Yoga Nieuwsbrief

De ayurveda en yoga nieuwsbrief kun je hieronder integraal lezen.
Nieuwsbrief Bunga Mas
Praktijk voor Ayurveda & Yoga & Dorn Breuss TherapieJavaanse dans
http://www.ayurvedapraktijk.nl– email: monique@hetnet.nl – mobiel: 0623135820


Vakantie sluiting
De Praktijk is nog 2 weken geopend en daarna ben ik een maand gesloten in verband met vakantie van 16 juli t/m 12 augustus.
Ik wens iedereen een fijne, ontspannen en zonnige zomer Activiteiten nieuwe seizoen


Raja Yoga lessen: de eerste les is weer vanaf de eerste week van september op woensdag 5 september. Er zijn 2 groepen: 18.30 – 19.45 en van 20.00-21.15 u. Tot de kerstvakantie zijn dit 15 lessen. Geef je snel op want vol is vol.


Ayurvedische massage cursussen: 6, 13, 20 en 27 september is er weer een basiscursus ayurvedische massage die ik samen met mijn collega Peter geef in Lelystad. Wil je de cursus volgen stuur dan even een mailtje en dan krijg je het inschrijfformulier toegestuurd.
In de week van 22 oktober t/m 26 oktober organiseren wij ook een weekcursus ayurvedische massage en yoga in Winterswijk bij boerderij de Zonnebloem. Er is daar ruimte voor wandelen, mediteren en ontspannen naast de cursus massage die je overdag kunt volgen.


Javaanse dansvoorstellingen: 25 november is het weer zover, dan hebben we samen met het Gamelanorkest Wiludyeng een groot en gezellig gezamenlijk optreden in het Gamelanhuis Amsterdam. Wij dansen dan 3 dansen op live gamelan muziek. Kom kijken en genieten.


APA: begin juni ben ik naar Londen geweest voor een weekend seminar over ayurveda, the mind en vrouwen. Dit werd georganiseerd door de APA, Ayurvedic Practitioners Association. Met 1 van de oprichters ben ik in contact om te kijken of we in Nederland ook een dergelijk platform voor ayurveda therapeuten kunnen opzetten om op de langere termijn onderdeel van een europees netwerk te kunnen worden. Wie geïnteresseerd is om mee te denken en te doen is van harte uitgenodigd!



Nieuwe aanvullende behandelingen!
KNO klachten en Ontspanning van het hoofd: Oorkaarsenbehandeling
LichaamsOntspanning: Ayurvedische Hotstone massage


Weblogs en Website
Momenteel onderhoud ik 2 weblogs, eentje over de ayurveda en yoga praktijk en alles wat daarmee samenhangt En een weblog over de javaanse dansen, over het wel en wee van de dansgroep(en) en danseressen/dansers. Dus wil je op de hoogte blijven, houd dan de weblogs in de gaten, hier schrijf ik 1 of meer keer per maand een artikeltje over een specifiek onderwerp of over activiteiten.In de toekomst ga ik nog een weblog starten over de Dorn Breuss methode, de zachte gewrichts- en ruggewervelcorrectie methode en massage. Voor vele rugpijn en nekklachten en daaruit voortvloeiende klachten zoals hoofdpijn is dit een fantastische relatief eenvoudige methode om mensen weer pijnvrij door het leven te laten gaan. Op mijn huidige website heb ik een aparte pagina aan de Dorn Breuss methode gewijd, deze zal na de vakantie overgaan naar een eigen url: www.dornbreuss.nl .



Geef eens een Cadeaubon Cadeau



Openingstijden:
Dinsdag: 14.00 – 19.30
Woensdag : 13.30 – 17.00
Donderdag: 9.30 – 19.30 of om de week van 9.30 – 17.00 en 19.30 – 22.00
Vrijdag: 9.30 – 19.30

Adres: Bedrijvencentrum Westerpark 502- Donker Curtiusstraat 7 – Amsterdam