Ayurvedische Massage en daarna Swedana (stomen)

Drukke week met veel yoga therapie en ayurvedische massages gehad. Leuk vind ik het altijd als mensen zelfs van ver komen (uit het zuiden des lands of uit het hoge noorden of verre oosten) om kennis te maken met de ayurveda middels een consult en vervolgens de ayurvedische massage komen ervaren. Een kadootje noemde een client het vandaag. En dat was! Het was alsof ik een kanaal was om de energie alleen maar door te geven en de weg vrij te maken voor een nieuw begin. Door de marma (lees energie/ acupunten) punten te behandelen ontstond er een geheel, een verbinding. Mooie ervaring. En zo heeft iedere client zijn eigen ervaring en heb ik mijn verschillende ervaringen met iedere client. Want tijdens een ayurvedische massage behandeling voel ik veel. Ik kan duidelijk bij alle energiepunten voelen welke geblokkeerd zijn, welke teveel of te weinig energie hebben.De zuid-indiase abhyanga die ik bijvoorbeeld vande week ook gaf (o.a. ter verlichting van een whiplash en lage rugpijn), kan een heel "licht" effect geven door de lange strijking langs de nadi's. Terwijl de noord-indiase ayurvedische massage vaak een echte "ontspanning" of energieboost kan geven.Ook de Swedana is nog steeds erg in trek, lekker een warm stoombad na de massage. Ik ben er zelf van de week ook weer in gaan zitten, het is echt een genot, een cadeau aan jezelf.Regelmatig komen netals vandaag 2 vriendinnen samen voor de massage met stoombad. Soms als verjaardagscadeau, soms gewoon gezellig samen om zich te laten verwennen.Opvallend is dat veel mensen die voor de massage komen last van hun nek hebben. Volgens mij zitten we met z'n allen teveel achter de computer en bewegen we (tussentijds) te weinig.